От правильно составленного режима питания, правильно подобранных продуктов, верного количества воды, выпитой до и после тренировки, будет зависеть результат ваших занятий скандинавской ходьбой и ваше самочувствие. Поэтому мы посветили этой теме отдельную статью.
Домик у моря на старости лет - это не просто мечта романтиков всех времен, но и обоснованная наукой ...
Какая польза от кабачка, если он, как губка пропитан маслом и зажарен до неузнаваемости? Правильное ...
Чтобы тренировки были по-настоящему полезными и помогли получить максимум удовольствия к ним необход...
Последние новости
09.07.2021
Как покупать на AliExpress
Как выбрать хорошего продавца, вернуть деньги за некачественный товар, найти нужную вам вещь на зна...
07.07.2021
Вакцинация в пожилом возрасте
В пожилом возрасте иммунная система организма начинает ослабевать. Хронические заболевания, которые ...
05.07.2021
Налоговые льготы для пенсионеров в 2021 году
Согласно российскому законодательству, люди, достигшие пенсионного возраста, могут рассчитывать на н...
02.07.2021
Национальность сиделки
Многие люди, выбирая сиделку, ищут исключительно славянок и отказываются от других предложений. Подо...
Видео каталог
Лекция Владимира Яковлева "Возраст счастья 1" необходима к просмотру тем, кто боится старости и не верит в то, что пожилые люди могут жить счастливо и полноценно.
Долгожданное открытие пансионата Перовский в г. Москва
Интервью основателя Опеки Алексея Маврина в эфире радиостанции Mediametrics г. Москва
Около 3000 пожилых людей в России находятся в розыске! Как избежать трагедии рассказывает Мария Гатман - основатель фонда Альцрус, организатор и лектор "Школы заботы".