Диеты
Какая польза от кабачка, если он, как губка пропитан маслом и зажарен до неузнаваемости? Правильное питание, это не только полезные продукты, но и вер...
Об интервальном голодании, как о новой методике похудения и улучшения здоровья, продлевающей жизнь говорят много. Еще в давние времена голодание использовали...
При большом разнообразии капусты (белокочанная, цветная, квашеная, брокколи, пекинская, кольраби и др.) сложно сказать какая из них более поле...
В зависимости от вида камня одни продукты полностью исключаются из пищи, а другие, наоборот, необходимо добавить в свой ежедневный рацион. Рассмотрим ...
Исследования показали, что увеличение в рационе растительного белка хотя бы на 3% приводит к уменьшению вероятности преждевременной смерти от серд...
В преддверии Великого поста мы решили затронуть тему влияния поста на здоровье пожилых людей. Давайте разбираться, что такое пост и чем он может быть...
Загрузка навигации
Популярное
Болезнь Альцгеймера
Болезнь Альцгеймера была открыта в 1906 г. немецким психиатром Алоисом Альцгеймером. Доктор описал к...
Режим питья и питания во время занятий скандинавской ходьбой
От правильно составленного режима питания, правильно подобранных продуктов, верного количества воды,...
Правила физкультуры и спорта для пожилых
При правильной организации занятий физической культурой, вы почувствуете улучшение настроения уже с ...
Пожилые доноры крови. Есть ли возрастные ограничения?
В июне весь мир отмечает День донора. Быть здоровым это не только приятно, но еще и общественно поле...
Внуки на даче: как не дать детям скучать и сохранить любимые клумбы
Сегодня в "День защиты детей" предлагаем вашему вниманию увлекательную статью о том, как г...
Подработка на пенсии. Чем заняться на фрилансе
Фрилансеры - так называют свободных работников, которые работают на себя, и оказывают различные услу...