Осенний релакс для пожилого человека
Я уже рассказывала про наш с мужем отдых на море в этом году
Показывала, как я украшаю дачу
Сегодня я хочу рассказать читателям и писателям мини-блогов о своем осеннем отдыхе в акватермальном комплексе.
Подходит ли отдых в современных аквазонах для пожилых людей?
Провести день в акватермальной зоне я решила по настоянию своих внуков. Недавно у меня был день рождение, на которое они подарили мне подарочный сертификат на безлимитное посещение акватермального комплекса в нашем городе.
Признаюсь честно, сначала мне такой подарок не понравился. Сама бы я туда ни за что не пошла, в такие места, наверное, ходит одна молодёжь, что я буду там делать? Ведь я уже старая бабушка! Сказала я своим внукам, когда они вручили мне сертификат. На что они меня заверили, что в акватермальных комплексах много пожилых людей и они с удовольствием проводят там время. Я отнеслась к этому с недоверием, но все-таки собрала необходимые вещи: сланцы, полотенце, шапку для посещения парной и купальник и отправилась в аквартермальный комплекс. Не пропадать же сертификату?
Аквазона в нашем городе работает с 7 утра, я отправилась практически к открытию, логично решив, что в это время там будет поменьше народа и я буду чувствовать себя там более комфортно. К моему удивлению, в это время там уже были люди и все практически одного возраста со мной.
Не смущаясь, пожилые женщины переодевались в раздевалке в купальники и весело переговариваясь, отправлялись в бассейн и парные. Я тоже переоделась, сходила в душ в раздевалке и пошла в бассейн. Сначала я очень неловко себя чувствовала и относилась к своему походу туда как к пытке. Думала, побуду там пару часов, чтобы не расстраивать внуков и домой. Но все было совсем не так, как я рассчитывала.
В акватермальном комплексе я пробыла с открытия до окончания времени, написанного в сертификате — с 7 утра до трех часов дня! Мне так там понравилось, что я даже решила ходить в аквазону каждый месяц! Рассказываю, что есть в нашем аквартермальном комплексе и почему я пришла в такой восторг от его посещения.
- 4 парных: русская парная, сауна, аромапарная и хамам. Никогда до этого посещения я не была в хамаме и аромапарной. Русскую парную в силу своего возраста я не могу выдержать долго, но аромапарная и хамам — это совсем другое! Мягкий пар и приятный аромат, удобные лежаки, с которых не хочется вставать и раковины с прохладной водой в которых можно ополоснуть и охладить лицо.
-
Большой бассейн с прохладной водой, в котором можно поплавать после посещения парных.
- Мини-бассейны с теплой водой (джакузи) с гидромассажем.
-
Удобные лежаки около бассейна, на которых можно отдохнуть после плавания и посещения парных (я даже подремала).
-
Кафе, в котором можно перекусить, купить воду или вкусный травяной чай.
-
Большая и очень чистая раздевалка со шкафчиками, феном и душем
-
Душ в зоне парных, в котором можно ополоснуться сразу после посещения.
-
Купель с ледяной водой, в которую можно нырнуть после парной (я в силу возраста не рискнула, но многие мои ровесницы смело спускались в нее).
- Много пожилых людей, больше, чем молодежи. Я не чувствовала себя белой вороной, сразу быстро освоилась, познакомилась со своими ровесниками и весело проводила с ними время.
Перед уходом с аквазоны я сделала много фотографий для мужа, делюсь ими с вами. Планирую в следующий свой визит затащить его туда с собой. Он относится к такому времяпрепровождению с недоверием, как и я вначале, когда только собиралась в аквакомплекс.
Сейчас такие акватермальные зоны есть практически в каждом городе и все больше набирают свою популярность.
Дорогие ровесники! Не бойтесь посещать подобные места и проводить там время! Это действительно очень здорово! Если приходить к открытию, там будут одни пенсионеры, молодёжь начинает подтягиваться туда после обеда, но нас, пожилых людей там гораздо больше! Поверьте, вы очень хорошо проведете время и оздоровитесь в таком комплексе! У меня после его посещения было ощущение, что я съездила на отдых на море. Обязательно сходите на такой отдых, вы не пожалеете! А для большего настроя, смотрите мои фото.
Что делать, если вы стали плохо слышать? Нужно ли идти к врачу? Можно ли поддержать слух с помощью...
16 сентября. «Как держать артериальное давление под контролем»
30 сентября....