Пожилые и самоизоляция

Как убедить пожилого человека соблюдать самоизоляцию?

«Оставайся дома» - лозунг, который сопровождает нас уже очень давно, с самого начала распространения коронавируса. Дети не ходят в школу, большая часть из нас работает удаленно из дома, мы не встречаемся с друзьями, покупаем побольше продуктов питания, чтобы покидать квартиру как можно реже. Мы вынуждены следовать правилам ради нашей собственной безопасности. Однако далеко не всегда наши родственники, в том числе пожилые, согласны соблюдать все необходимые меры.

Пожилые и люди с хроническими заболеваниями находятся в особой опасности. Из-за медленной реакции иммунной системы их организм не справляется с вирусом. Коронавирусная инфекция SARS-CoV-2 представляет собой наибольшую угрозу здоровью и жизни людей старше 65 лет. В этой группе населения более 15 процентов смертей. Пожилые люди должны подчиняться домашнему карантину и ограничивать выход из дома. Как оказалось, убедить их следовать указаниям не так просто.

Как убедить пожилого человека оставаться дома?

Помогите им справиться с одиночеством, оно может вызвать желание покидать дом, несмотря на опасность.

Для наших родителей, бабушек и дедушек ударом могут оказаться недели, проведенные в изоляции. Ведь иногда одиночество заставляет их покинуть дом, хотя сейчас не очень благоприятное для этого время. Чаще звоните свои пожилым, спрашивайте об их благополучии и текущих потребностях. Бросьте свои дела и поговорите с ними хотя бы через окно. Если родители могут пользоваться Skype или другим мессенджером, устройте с ними утреннее чаепитие, поговорите за чашечкой чая или кофе.

Займите пожилого человека делом, чтобы он мог скоротать время и чувствовал себя нужным.

Для некоторых пожилых людей очень важно ощущение нужности. Поэтому время от времени подкидывайте им работу. Попросите папу или дедушку починить часы, построить кормушку для птиц, а маме или бабушке сшить защитные маски, хозяйственные сумки или связать свитер.

Объясните, что опасность заразиться и тяжело заболеть превышает любую пользу, которую можно получить от прогулок на свежем воздухе в данный период.

Активным пожилым людям следует объяснить, что кратковременное отсутствие прогулок не повлияет на их здоровье. Домашние занятия бывают не менее интересными и каждый из них может найти что-то для себя. Можно выйти на балкон подышать свежим воздухом и посплетничать со своими соседями с безопасного расстояния.

Обратите внимание на то, что пожилой человек может стать примером для молодого поколения.

Говоря с пожилыми людьми об изоляции, нужно обратиться к их возрасту и мудрости. Подчеркните, что они должны быть авторитетом для молодежи и служить хорошим примером для них и для нас. Во-вторых, дайте им понять, что они важны, что просьбы соблюдать изоляцию - это забота о здоровье близкого человека. Самое главное, не кричать, не заставлять, но постоянно подчеркивать, что все, что делается - это проявление заботы.

Старайтесь отвлекать пожилого человека, переключать его внимание на другие темы.

Также стоит отвлечь их и обсудить другие темы, помимо текущей ситуации в стране, чтобы показать пожилым людям, что это не единственная проблема. Некоторые из них с радостью вернутся в прошлое и поделятся своими воспоминаниями.