Лечебное голодание

Когда нам говорят о голодании, мы в первую очередь представляем строгую диету с урезание суточного калоража. В то время как лечебное голодание - это один из методов оздоровления организма. Заключается оно в полном отказе от еды (иногда пациенты даже прекращают пить воду) под строгим врачебным контролем для очищения и восстановления организма. В чем же его суть и кому оно подходит, разбираемся в статье. 

Суть лечебного голодания

Под лечебным голоданием подразумевается полный временный отказ от пищи. Единственный разрешённых продукт при этой диете - чистая вода. В отличие от обычного отказа пищи, лечебное голодание проходит под контролем лечащего врача, который способен отличить полезный для организма стресс, приводящий к оздоровлению, от вредного. 

Чем же полезен полный отказ от пищи? После начала голодания в организме наступает ацидозный криз, то есть наше тело переходит на внутреннее питание. И если при привычном питании организм получает энергию из углеводов, то при их отсутствии он берет ее из кетоновых тел. В результате чего начинается активное сжигание жира и оздоровление. 

Благодаря лечебному голоданию можно излечить следующие болезни:

• сердечно-сосудистые заболевания;

• заболевания органов дыхания;

• патологии суставов;

• кожные болезни;

• аллергии;

• заболевания желудочно-кишечного тракта;

• болезни мочеполовой системы;

• бесплодие. 

Противопоказания к лечебному голоданию

Поскольку лечебное голодание - мера экстремальная, у неё имеется целый ряд противопоказания, из-за чего диета становится недоступной для большинства пожилых людей. 

Итак, полными противопоказаниями к лечебному голодание являются:

• любые раковые новообразования;

• туберкулез;

• заболевания эндокринной системы;

• заболевания печени;

• хроническая почечная или печеночная недостаточность;

• гнойные поражения внутренних органов;

• воспаления;

• нарушения в кровообращении;

• нарушения сердечного ритма;

• инфекционные болезни;

• недостаточный вес тела;

• тромбозы;

• перенесена трансплантация внутренних органов и тканей;

• беременность или период кормления;

• возраст менее 14 и более 70 лет;

• наличие заболевания с неустановленным диагнозом. 

Как подготовиться к лечебному голоданию?

В первую очередь, в подготовку к лечебному голоданию входить полное обследование организма. Так, пожилому человеку необходимо проверить все очаги потенциальной инфекции. Для этого пациенту необходимо посетить стоматолога, ЛОРа и гинеколога. Помимо этого, потребуется провести ультразвуковое исследования брюшной полости и электрокардиограмму сердца. 

Перед самим голоданием пожилому человеку рекомендуется подготовить свой организм к изменением в рационе. А именно, за пару недель до процедуры необходимо отказаться от ряда продуктов: всех сортов мяса и рыбы, яиц и алкоголя. Также следует приучить себя к питьевому режиму: выпивать в день по 2-2,5 литра чистой воды. 

Помните о том, что любое голодание (будь то сухое или на воде) должно проводиться только под контролем врача. Поскольку отказ от еды - стресс для организма, он может привести к неблагоприятных последствиям, в числе которых и серьезные проблемы со здоровьем. И только лечащий врач может определить ту границу, после которой голодание перестанет приносить организму пользу. И ни в коем случае не занимайтесь лечением. Только специалист и только после полного обследования может сделать вывод о целесообразности лечебного голодания. Будьте здоровы!