Атеросклероз

Атеросклероз — это патологический процесс, при котором холестерин откладывается на стенках сосудов, разрушая их. Липидные бляшки накапливаются на их поверхности, разрастаются и замещают собой соединительные ткани. Вследствие чего затрудняется ток крови из-за сужения просвета. Он поражает артерии всех размеров, включая коронарные, сонные и мозговые, аорту и ее ветви. Основная опасность заключается в том, что проходит заболевание в преимущественно бессимптомно. Это приводит к осложнениям, инвалидности или летальному исходу. Смертность от этого недуга составляет 800 случаев на 100 000 населения т.е это каждый 125-человек.

Причины появления

По статистике, высокая предрасположенность у людей в зрелом или пожилом возрасте. Но из-за современного ритма жизни (потребление жирной пищи на ходу, сидячей работы и других факторов) первые проявления могут настигнуть человека в 30 лет. 

Основные причины появления этого нарушения:

• возраст;

• наследственность;

• лишний вес;

• курение и злоупотребление алкоголем;

• хронические заболевания;

• сахарный диабет;

• сердечные патологии;

• гипертония;

• постоянные стрессы.

Что происходит при атеросклерозе

Из-за повреждений сосудов больше всего страдает сердце. Если стенки закупорены и сужены, то повышается давление из-за малой проходимости. Человек начинает терять вес, могут появиться новые заболевания, в большинстве случаях приобретая хроническую форму. Самое опасное осложнение — это инсульт. При ранних проявлениях болезни необходимо сразу же обратиться к врачу. Специалист подберет лечение и таким образом можно избежать ухудшения состояния.

Факторы риска

Сердце — это мотор, от работы которого зависит функционирование других систем организма. Атеросклероз является коротким замыканием, из-за чего происходит сбой всей системы. Важно отслеживать свое состояние, прислушиваясь к сигналам своего тела. Выделяют следующие проявления:

• проблемы со сном;

• потеря чувствительности тела;

• мигрень;

• повышение холестерина;

• нарушение координации движений;

• психо-эмоциональные изменения;

• панические атаки;

• боли в области груди;

• отечность;

• обмороки;

• чрезмерная потливость;

• слабость;

• тремор;

• асимметрия лица.

Стадии

1. Усталость, слабость, снижение внимательности, бессонница. Основными жалобами может быть сильная головная боль, шум в ушах и ухудшение памяти (плохо запоминается новая информация).

2. Тревожность, панические атаки, депрессия, частые смены настроения без повода. Ухудшение памяти становится более очевидным т.е больной не помнит сегодняшние события. Появляются признаки потери слуха и снижения зрения, трясутся конечности и голова, происходит помрачение сознания.

3. Развивается деменция, изменяется поведение человека (впадение в детство, агрессия, плаксивость). Большинство людей полностью или частично теряют память, не реагируют на окружающий мир. За больным нужен постоянный уход из-за невозможности самообслуживания. Это состояние необратимо и современной медициной не поддается лечению.

Диагностика

С этим вопросом следует обращаться к неврологу. Он собирает анамнез, беседует с пациентом, проводит ряд тестов. Явные признаки наличия болезни:

• ограничения движения глазных яблок;

• ослабление или повышение рефлексов;

• невозможность удержать равновесие в положении стоя;

• тремор;

• больному не удается поднести палец к кончику носа;

Это позволяет сделать специалисту предположение о наличии патологического процесса. Далее проводится комплексное обследование у других врачей. При следующих характеристиках, рекомендуется чаще проходить осмотр:

• мужчины и женщины старше 45 лет (в состоянии климакса);

• сахарном диабете 2 типа;

• наличии генетической предрасположенности.

Профилактика

Чтобы избежать проявления первых признаков, необходима профилактика. По сути, это изменения стиля своей жизни. Придерживайтесь следующих рекомендаций:

• правильно питайтесь, исключите все жирное из рациона;

• откажитесь от курения и употребления спиртного;

• при наличии гипертонии, поддерживайте нормальные значения артериального давления;

• занимайтесь физической активностью;

• при сахарном диабете не пропускайте прием сахароснижающих препаратов;

• контролируйте уровень стресса.

Это поможет снизить риск появления и развития атеросклероза в несколько раз, даже при имеющейся наследственности.

Диета

Уменьшение калорий — это один из основных путей к улучшению состояния. Питаться необходимо 5 раз в день, желательно в одно и то же время небольшими порциями. От чего следует отказаться:

• жирных сортов мяса;

• сладкого и мучного;

• желтков;

• маргарина, масла;

• спиртных напитков;

• соленого;

• копченого;

• консервированного.

Можно есть:

• овощи, зелень, фрукты;

• крупы;

• индюшиное и куриное филе;

• морепродукты.