Серебряные волонтеры

Благотворительность и волонтёрство на пенсии

Пенсия в нашей стране — это вечный повод для споров. С одной стороны – это конец рабочей карьеры, когда на смену бывшим профессионалам приходят молодые специалисты, с которыми трудно конкурировать. С другой – свободное время, дающее огромные возможности для реализации и достижения новых жизненных вершин. Но зачастую молодые пенсионеры просто не знают об этих возможностях. Предлагаем вам узнать, как сделать свою жизнь после наступления пенсии активной и позитивной.

Волонтёрство для молодых?

С каждым годом волонтёрство в нашей стране активно развивается. Добровольческих организаций становиться все больше и больше, их деятельность реализуется во всех сферах общественной и социальной жизни. Но при этом существует устойчивое мнение, что волонтёры — это молодые и активные юноши и девушки. На самом деле, для реализации добровольческой деятельности не существует возрастных границ. Волонтёром может стать каждый!

Давно ушли в прошлое времена, когда люди старше 55 лет могли только вязать теплые носочки либо выращивать овощи на дачном участке. Сегодня представители этой возрастной категории обладают ценнейшим жизненным опытом, мудростью, знаниями и навыками, которые позволяют им успешно реализоваться в общественной сфере.

Именно поэтому с 2013 года активисты добровольческого движения 55+ обрели свое собственное имя – «серебряные волонтёры» или волонтёры «серебряного возраста».

Так стали себя называть сами волонтёры-пенсионеры, которые работали на Универсиаде в Казани в тот год. С тех пор это направление набирает обороты все больше и больше, а название прижилось и стало визитной карточкой старшего поколения.

Но, несмотря на бурное развитие добровольчества в нашей стране, многие пенсионеры до сих пор не решаются начать. Причины могут быть разные, но все они являются существенным препятствием на пути к насыщенной и яркой общественной жизни. А почему же все-таки вам стоит попробовать?

Почему пожилому человеку стоит стать волонтером 

Для многих пожилых людей выход на пенсию связан с сильнейшим стрессом. Привычный ритм жизни, распорядок дня меняется. Теряется ощущение нужности и востребованности, появляется большое количество свободного времени, которое зачастую трудно заполнить. Кажется, что наступил закат жизни.

Чтобы заполнить образовавшуюся пустоту, кто-то посвящает себя воспитанию внуков, кто-то направляет свои силы в развитие подсобного хозяйства или хобби. Но что делать, если все это не приносит вам нужного чувства самоудовлетворения? Попробуйте себя в добровольческой деятельности.

Цель «серебряного волонтёрства» - дать пожилому человеку возможность для самоопределения и самореализации, предоставить обществу достоверную информацию о возможностях пожилого возраста.

Что вы сможете получить:

• ощущение собственной ценности и востребованности;

• насыщенную событиями и эмоциями жизнь;

• возможность получать новые знания, умения, развиваться, совершенствоваться и жить активной жизнью;

• ощущение личной причастности к общему делу, уважение в обществе, дополнительные жизненные ресурсы;

• расширение круга общения, знакомство с близкими по духу людьми, установление новых дружески отношений, что способствует профилактике депрессивных состояний;

• понимание, что кому-то сейчас труднее, чем тебе, и возможность им помочь;

• уверенность в завтрашнем дне, понимание, что ты никогда не останешься один на один со своими проблемами.

Всё это способствует формированию устойчивого чувства доверия к окружающему миру, что является основой позитивного настроя на жизнь и определяет высокую степень стрессоустойчивости у пожилого человека.

Исследования, проведенные в последние годы, показали, что:

• 68% волонтёров пенсионного возраста, после начала добровольческой деятельности стали ощущать себя более здоровыми.

• 29% пожилых волонтёров, имеющих хронические заболевания, отмечают облегчение проявления болевых симптомов.

• 92% пенсионеров, занятых в волонтёрской деятельности, не имеют трудностей с пониманием смысла жизни и определения своих целей.

• 86% пенсионеров, задействованных в служении обществу, посвящают добровольчеству в несколько раз больше времени, чем их более молодые коллеги.

Какое направление выбрать

Сегодня уже никого не удивляют бабушки и дедушки, одетые в одинаковые футболки, на мероприятиях разного уровня, масштаба и направленности.

Зачастую пожилые люди в начале своей добровольческой деятельности продолжают делать то, что хорошо знают. Бывшие спортсмены или активные болельщики чувствуют себя полезными на спортивных соревнованиях, в качестве консультантов, помощников и организаторов. Женщины, имеющие творческое хобби, с большим удовольствием проводят мастер-классы для детей и подростков. Активные дачники заботливо высаживают деревья и цветы на городских клумбах.

Но на самом деле в добровольческой деятельности нет никаких ограничений в выборе. Именно здесь каждый может реализовать себя абсолютно в любом направлении и попробовать то, что никогда не делал ранее.

Популярные направления деятельности пожилых волонтеров:

• обучающие мастер-классы, консультации, лекции;

• сбор благотворительной помощи для нуждающихся;

• культурно-событийное волонтёрство ¾ помощь в организации форумов, выставок, спортивных мероприятий;

• экологическое благоустройство общественных территорий;

• помощь незащищенным слоям населения – сироты, люди с ограниченными возможностями здоровья и оказавшиеся в трудной жизненной ситуации;

• помощь животным;

• популяризация донорства и идей добровольной помощи ближнему.

Возможности для развития пожилого волонтера

С целью расширения возможностей действующих волонтёров «серебряного возраста», для них регулярно организуются образовательные программы. Например, «Компьютерная грамотность», «Эффективное взаимодействие с обществом», «Работа в команде. Командообразование» и другие.

Опытные волонтёры могут стать наставниками для «новичков», кураторами групп, руководителями подразделений, авторами социальных проектов

Добровольческая деятельность предоставляет огромное количество возможностей для реализации своего внутреннего потенциала.

Возраст – понятие относительное

Если спросить волонтёра «серебряного возраста» о его возрасте, то можно услышать в ответ – «Его просто нет!». Активная общественная жизнь, ощущение личной востребованности, восхищенные взгляды окружающих позволяет этим людям оставаться молодыми и жизнерадостными.

Стоит один раз увидеть пенсионера, занятого в добровольческой деятельности, и станет ясно, что пенсия — это не конец! Пенсия – это новая жизнь, новые друзья и новые возможности! Это время, когда можно начать то, что всегда хотелось. Образование, творчество, танцы, театр, компьютер, иностранные языки ¾ для «серебряного» волонтёра нет ничего не возможного.

Стоит один раз попробовать и остановиться бывает уже невозможно!