Полезные комнатные растения в квартире пожилого человека

Комнатные растения не только украшают дом, но и обладают такими функциональными преимуществами, как: очищение воздуха, создание ощущения связи с природой, снижение уровня стресса и очищение помещения от токсинов. 

Как с помощью комнатного растения можно улучшить здоровье пожилого человека? 

Научные исследования доказали, что зеленые растения помогают избавиться от стресса. Если в доме есть полезные комнатные растения, это повышает вашу энергию и укрепляет здоровье. Пожилые люди, которые страдают от аллергии на пыль, могут избавиться от этой проблемы, выращивая у себя в квартире определенные комнатные растения. Поставьте эти растения в угол или на полку, и они будут работать как пылеуловитель. Помимо качества очистки воздуха, комнатные растения способны улучшать и самочувствие людей. Доказано, что пациенты больниц с растениями в палатах получают больше положительных эмоций. Это помогает снизить кровяное давление и уровень стресса. Кроме того, комнатные растения выделяют пары влаги, повышающие влажность в помещении. Они выделяют примерно 97% воды, которую всасывают. Влага увеличивает уровень влажности в комнате, что помогает уменьшить респираторный дистресс. Использование растений во внутренних помещениях снижает многие проблемы со здоровьем: лечит сухой кашель, боль в горле и проблемы с сухостью кожи. 

Самый простой способ очищения воздуха в помещении с помощью комнатных растений 

Полезные растения в комнате снижают количество твердых частиц в воздухе и действуют как естественный очиститель воздуха. Они поглощают больше токсичных газов, чем диоксид углерода и фильтруют органические химические вещества через корни и листья.

5 комнатных растений, которые помогут укрепить здоровье в пожилом возрасте

Фикус Бонсай

Фикусы Бонсай — это тропические растения, произрастающие по всей Юго-Восточной Азии. Существует много видов фикусов Бонсай, род «фикус» насчитывает около 800 видов деревьев, которые встречаются во всех тропических регионах мира. Фикус Бонсай очищает воздух в помещении, работая как естественные воздушные фильтры.

Бамбуковая пальма (Хамедорея) 

Это красивое и неприхотливое растение будет хорошо смотреться в любом интерьере. Бамбуковая пальма хорошо увлажняет воздух в помещении и очищает его от вредных примесей (бензола и формальдегида).

Драцена Варнески

Драцена считается деревом счастья и любви. Научными исследованиями доказано, что это комнатное растение лучше всего справляется с функцией очистки воздуха в помещениях и служит поглотителем вредных токсичных газов, кроме того, драцена: 

• Повышает концентрацию внимания; 

• Улучшает память и когнитивные функции человека; 

• Повышает уровень влажности в комнате; 

• Не требуют много полива и легко адаптируются к условиям низкой освещенности помещения; 

• Поглощает свинец. Частицы свинца могут перемещаться через воду и воздух, а драцена — одно из растений, которые можно выращивать как в помещении, так и на открытом воздухе, чтобы снизить уровень свинца.

Алое вера

Существует более 300 видов растения алоэ, но Aloe barbadensis (также известное как алоэ вера) является самым известным сортом и ценится во всем мире за его целебные свойства. Алоэ вера содержит много витаминов и минералов, которые жизненно важны для правильного роста и функционирования всех систем нашего организма. Выращивая алоэ в своей квартире, можно не только любоваться его необычным видом, но и использовать сок листьев этого растения для поддержания здоровья. С помощью сока этого растения можно лечить:

• Сыпь и раздражения на коже; 

• Ожоги; 

• Диабет;

• Герпес; 

• Пищеварительную систему; 

• Поддерживать иммунную функцию организма; 

• Увлажнять волосы и кожу головы. 

Перед применением сока алое в лечебных целях, чтобы лечение принесло исключительно пользу для организма, не забудьте проконсультироваться с лечащим врачом. 

Герань 

Герань произрастает в южном регионе Африки и экспортируется по всему миру как популярное садовое и лекарственное растение. Существует более 200 видов растений семейства гераниевых. Герань способна снижать уровень стресса, уменьшать воспаления, укреплять иммунную систему, облегчать процессы пищеварения и улучшать здоровье почек, кожи и волос. Она обладает антисептическими, антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые помогают быстрее заживлять раны. Если вы заварите листья этого растения, вы получите травяной чай, обладающий успокаивающими свойствами и положительно влияющий на эндокринную систему организма. Герань снимает симптомы бронхита, синусита и инфекций носа, поскольку еще и является мощным противовирусным средством. Перед применением листьев герани в лечебных целях, не забудьте проконсультироваться с врачом. 

Обязательно добавьте эти полезные комнатные растения в интерьер вашего дома. Комнатные растения не только укрепят ваше здоровье, но и станут идеальным дополнением для украшения любого помещения.